Изначально договариваемся об онлайн/оффлайн встрече (50 минут) - и выполняем эту договорённость:)
Первая сессия - диагностическая и организационная. К её концу у психолога и клиента появляется примерное представление о том, как решать ту задачу, которую принёс клиент.
Далее мы согласовываем план помощи клиенту - и идём по нему.

Подробно правила работы можно посмотреть здесь

Хорошо, но не обязательно, если у клиента с собой сразу есть 1) блокнот и ручка, чтобы записывать, 2) представление о том, как и чем ему/ей может помочь психолог: эмоционально поддержать, дать информацию, помочь сформировать нужные навыки, научить каким-то техникам и т д., 3) не только описание проблемы, но и понимание, какого результата хочется, что не получается или в чём не хватает умений?

Записаться.

В народе ещё говорят "психодиагностика". Она бывает нужна психологу - для выбора стратегии помощи, а психиатру при постановке диагноза и подборе лечения.

Как это происходит?

• Мы беседуем с вами
• Проводим тестирование: опросники, задания на оценку внимания, памяти, мышления, рисуночные методики и т.д.

Это занимает 1,5-2 часа

• После диагностики психолог пишет заключение и отдаёт его вам или пересылает в электронном виде. Мы всегда заинтересованы в выполнении этой работы качественно и обязуемся отдать вам заключение в течении 3 дней.

Мы заинтересованы в повышении психологической грамотности людей. Поэтому мы занимаемся психообразованием в двух направлениях:

1. Учим психологической самопомощи, рассказываем онлайн и "вживую" о некоторых механизмах работы психики, предоставляем вам материалы: техники для психологической самопомощи по некоторым темам, литературу. Отдельно об этом - на странице Саморазвитие
2. Также психообразование может понадобиться, если вы или ваш родственник столкнулись с психическим расстройством. На психообразовательной консультации мы расскажем про это расстройство, исследуем, в чём оно проявляется у вас/родственника, создадим план по регулярной информационной и психологической самоподдержке.